Категория - Спорт

Тренировка сердца и развитие выносливости

Опубликовано в Спорт 08.12.2016

<p>Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого напрямую зависит, где вы будете лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца. Поэтому добрый мальчик Денис Борисов, в моем лице, сегодня будет вам рассказывать много интересных и жизненно важных вещей по поводу правильной и неправильной тренировки сердца.</p> <p>Человеческое сердце Перегоняя регулярно кр</p>

Подробнее

---

ЧЕ по легкой атлетике 2015 Чебоксары

Опубликовано в Спорт 29.10.2016

<div class="video-wrapper ratio-16-9"><iframe src="//www.youtube.com/embed/NUM46vQ6KLw" allowfullscreen="allowfullscreen" height="314" width="560"></iframe></div> <p>Чемпионат Европы по Легкой атлетике - прыжки с шестом, атлет сломал перекладину</p>

Подробнее

---